隻知道吃梨？推薦4種“潤肺止咳”食物！
天幹傷津肺難平，
嗓音嘶啞咳不停。
燥幹寒毒肺之懼，
養肺四蔬潤燥寧。
2021-09-03
秋季養生七個“最佳”，秋天過好，冬天不惱
滋陰潤肺重在養，
七個最佳是良方。
文中妙招要做到，
安然度秋體安康。
2021-08-27
缺鈣怎麽補，試試這8種補鈣佳品
日常補鈣食材裏，
充足陽光促鈣吸。
低鹽蔬菜適量肉，
鈣劑補充選朗迪。
2021-08-20
睡前按摩這個地方，補養氣血，補腎延年！
耳朵雖小功能全，
時常按摩疾病遠。
提拉搓彈都可做，
穴位養生健康伴。
2021-08-13
五髒養生大全：養心、舒肝、健脾、潤肺、藏腎
伏天身疲勞累勤，
五髒養生應當緊。
中醫食療助力幫，
身體康健伴佳音。
2021-08-06
10個必知的養肝護肝“小動作”！
肝髒調養不可少，
速學文中十妙招。
快速分享全家人，
幸福溫馨延續到。
2021-07-30
連綿雨季，中醫幫你祛濕邪！
陰雨天氣連綿至，
邪氣侵襲進寒濕。
飲食穴位助祛除，
身體康健勤保持。
2021-07-23
三伏天如何去寒氣？
三伏天易寒氣藏，
經絡頭部多地方。
以熱治寒升陽氣，
刮痧艾灸中醫幫。
2021-07-16
手上青筋越多，說明身體越…
青筋凸起不必惱，
肝髒排毒為首要。
清理毒素四法寶，
飲食穴位都可調。
2021-07-09
你不知道的“三高”克星！
食用海帶降三高，
消腫利水潤痰消。
還可抗栓強心髒，
飲食搭配身體好。
2021-07-02